Der Tag in Lebensmitteln

3 Scheiben	Tomaten-Brot	4,5
15g	Pesto	2
3	Kl. Tomaten	0
		6,5
Satt	Kartoffeln	2
	Paprikagewürz	0
	Rotkraut	0
	2 TL Olivenöl	2
		4
60g	Vitalis Knusper Pur Weniger Süß	5
165ml	Milch	2,5
		7,5
1	Banane	0
		0
1	Apfel	0
		0
55g	Ger. Tofu	1,5
	Mais	0
	Salat	0
	Dressing	1
5	Cashews	1
60g	Sonnenblumenbrot	3
		6,5
30 Minuten	Crosstrainer	3,5
	Tägliches Punktekonto	21
		24,5
	Tagesbilanz	24,5
		0