Was ich heute gegessen habe:
| 3 Scheiben | Tomaten-Brot | 4,5 |
| 15g | Pesto | 2 |
| 3 | Kleine Tomaten | 0 |
| 6,5 | ||
| 1 Scheibe | Weizen Tortilla | 3,5 |
| 50g | Ger. Tofu | 1,5 |
| 1TL | Olivenöl | 1 |
| Mais | 0 | |
| 5g | Pesto | 1 |
| 7 | ||
| 1 | Banane | 0 |
| 0 | ||
| 35g | Ger. Tofu | 1 |
| Mais | 0 | |
| Salat | 0 | |
| Dressing | 1 | |
| 3 | Cashews | 0,5 |
| 75g | Sonnenblumenbrot | 4 |
| 6,5 | ||
| 1 | Frühstücksjoghurt | 1 |
| 1 | ||
| 2 Scheiben | Tomaten-Brot | 3 |
| 35g | Ger. Tofu | 1 |
| 2 | Kl. Tomaten | 0 |
| 4 | ||
| 30 Minuten | Hometrainer | 2 |
| 30 Minuten | Krafttraining | 2 |
| Tägliches Punktekonto | 21 | |
| 25 | ||
| Tagesbilanz | 25 | |
| 0 |
Lief ganz gut. Wieder teilweise Hunger gehabt, war aber in Ordnung im großen und ganzen. Ich bin gespannt, wie lange es noch so gut läuft. Freue mich auf morgen, haben heute Reispapier gekauft für Summerrolls :) bin sehr gespannt!
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